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Le but ultime du karaté ne repose ni dans la victoire ni dans la défaite, mais dans la perfection du caractère des participants. 


Le mot karaté est une combinaison de deux caractères Japonais: kara, signifiant « vide, » et te, signifiant « main »; ainsi karaté signifie main vide. 
En y ajoutant le suffixe -do signifiant « voie »,le  karaté-do, implique que le karaté est un véritable mode de vie qui va bien au-delà de la simple notion d’auto-défense. Dans le karaté-do traditionnel, nous gardons toujours à l’esprit que le véritable adversaire est soi-même.
C’est dans ce sens que le karaté devient un véritable mode de vie, chacun essayant de devenir un être fort mais à la fois heureux et pacifique.

Kihon


répétitions de mouvements de base et postures.
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Kata


enchaînements de formes prédéfinies qui simulent des situations de combat.


Kumite


combats avec un ou plusieurs adversaires.


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Kihon


Kihon consiste en blocages de base, coups de poings, coups de pieds et différentes postures.

Kata


Les Kata sont des séquences de mouvements prédéfinis qui simulent des situations de combat.


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Kumite


Dans chaque catégorie, le débutant ou la débutante reçoit des instructions de base jusqu’à ce que les techniques soient spontanées.
Tout en faisant des progrès au niveau technique, l’étudiant(e) progresse également physiquement, puis les pratiques plus avancées demandent plus d’endurance. À ce stade, l’étudiant(e) est initié(e) à des katas plus complexes et à des formes plus dynamiques de kumite.
Quand l’étudiant(e) s’approche du niveau de ceinture noire, la technique, l’endurance, la vitesse et la coordination viennent naturellement du résultat de sa pratique intensive. C’est à ce stade que l’étudiant(e) sérieux(euse) découvre que son étude du karaté ne fait que commencer. L’objet de la pratique du vrai karaté est la perfection de soi au travers de la perfection de l’art.

Le Karaté : un sport pour tous !

Karaté Baby 4 – 6 ans

    • Initiation aux arts martiaux sous forme de jeux alliant travail dans l’espace, équilibre et découverte de son corps.
    • Enseignement du Karaté de manière ludique et éducative en mettant en avant le respect d’autrui et la solidarité.

Karaté Enfants 7 – 11 ans

    • Un accompagnement pédagogique adapté au développement psychomoteur de l’enfant dans le respect du code moral de notre discipline.
    • Le Karaté aidera tout simplement l’enfant à mieux se construire et se préparer à la vie de tous les jours.

Karaté Ados 12 – 16 ans

    • Perfectionnement aux techniques du Karaté.

Karaté Adultes +16 ans

    • Une réponse ajustée aux besoins et aux moyens de la personne qui souhaite s’entretenir et progresser.

Karaté Seniors

    • Karaté et entretien physique.
En résumé, le Karaté est, plus qu’une discipline, une véritable philosophie de vie.
Alors venez vite faire votre séance d’essai gratuite !!